Fußschule Spiraldynamik®

Schmerzt jeder Schritt? Sticht es Dir in die Fußsohle? Suchen Ihre Füße Halt über das Krallen? Drückt der Schuh schmerzend? Plagt Dich ein Hallux Valgus? Mit Fußschule Spiraldynamik® gewinnst Du federnde Elastizität und dynamische Stabilität zurück. Probiere es aus und lerne die Möglichkeit der Fußschule Spiraldynamik® kennen!

Gut zu Fuß ein Leben lang …

Mit dem Konzept der Fußschule Spiraldynamik® gewinnst Du federnde Elastizität und dynamische Stabilität zurück. Präventiv für Vielgeher, therapeutisch für Menschen mit Fuß-, Knie-, Hüft-, und Wirbelsäulenproblematik.

Das SeminarFußschule Spiraldynamik® bietet die Möglichkeit einer intensiven Auseinandersetzung mit den Füßen und des Beckens. Du nimmst die Art der Belastung und Funktionsweise Deiner Füße und der Hüften beim Gehen wahr, erlernst gezielte Übungen sowie Integration in den Alltag. Dieser Tag ist präventiv für körperbewusste Menschen und therapeutisch für Menschen mit Fußproblemen.

Fußschule Spiraldynamik® | YOGA-MA – Dein Yoga-Studio in Stuttgart
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Wir sind zertifizierter Partner:

spiraldynamik

Seit nun mehr zwanzig Jahren existiert das Bewegungs- und Therapiekonzept der Spiraldynamik®, begründet von dem Arzt Dr. Christian Larsen und der Physiotherapeutin Yolande Deswarte. Ein anatomisch begründetes Konzept, das menschliche Bewegung erklärbar macht und damit die Möglichkeit bietet, funktionelle Abweichungen zu identifizieren und zu therapieren. Und das nicht nur für bestimmte Teilbereiche des Körpers oder einzelne Krankheitsbilder, sondern für den Körper als Ganzes. Erlerne den Gebrauch Deines Körpers nach dem Spiraldynamik®-Konzept durch Wahrnehmungs-, Mobilisations- und Kräftigungsübungen in unseren Kursen.

Indikation

  • Hallux valgus und Hallux rigidus
  • Krallenzehen und Spreizfuß
  • Knickfuß, Senkfuß und Plattfuß
  • Fersensporn
  • Achillissehnenreizung
  • Knieschmerzen und Kniearthrosen
  • Hüftarthrose

Inhalt: Fußschule Spiraldynamik®

  • ¼ Theorie - ¾ Praxis
  • Einführung in die funktionelle Anatomie nach Spiraldynamik®
  • Klärung individueller Fragen wie Einlagenversorgung, Schuhwerk, Übungshilfen etc.
  • Übungen für das Längs- und Quergewölbe
  • Beinachsentraining
  • Faszientraining
  • Übungen mit direktem Transfer in den Alltag

Fußschule Spiraldynamik® mit Spiraldynamik®

Hier findest Du alle aktuellen Fußschule Spiraldynamik®-Workshops bei yoga-ma. Klicke auf Details um zur Terminübersicht zu gelangen. Dort kannst Du den Kurs direkt buchen.

Fußschule Spiraldynamik®

YOGA-MA-Team: Yogalehre Florian Doose

Florian
11.11.2018 – 11.11.2018
Sa, 09:30 – 16:30
1
Alle
130,00

Fußschule Spiraldynamik®

YOGA-MA-Team: Yogalehre Florian Doose

Florian
13.10.2018 – 13.10.2018
Sa, 09:30 – 16:30
1
Alle
130,00

Fußschule Spiraldynamik®

YOGA-MA-Team: Yogalehre Florian Doose

Florian
15.09.2018 – 15.09.2018
Sa, 09:30 – 16:30
1
Alle
130,00

Fußschule Spiraldynamik®

YOGA-MA-Team: Yogalehre Florian Doose

Florian
23.06.2018 –
Sa, 09:30 – 16:30
1
Alle
130,00

Fußschule Spiraldynamik® – was Du noch wissen solltest

Vielleicht fragst du dich: Was muss ich mitnehmen und beachten?

  • Be a yogi - be on time. Wir beginnen den Unterricht pünktlich. Solltest Du dich verspäten, warte bitte vor dem Yogaraum bis wir das erste "om" singen, um dann leise hereinzukommen
  • Schalte bitte Dein Handy aus
  • Informiere die Lehrer/innen über körperliche Besonderheiten
  • wir verfügen über keine Duschräume

Du brauchst bequeme Kleidung und eventuell Socken für die Entspannungsphasen. Wir stellen Dir eine Matte und alle Hilfsmittel wie Sitzkissen, Blöcke, Gurte etc. zur Verfügung. Wir empfehlen Dir auf Dauer eine eigene Yogamatte mitzubringen.

Vielleicht auch noch interessant: Für Alle, die intensiv praktizieren & verschiedene Lehrer erleben möchten, bieten wir ein Abo an. Bereits 5 Stunden im Monat zahlen sich im Vergleich zu den Kursen aus. Hier ist das Formular.

Lerne die Vieltfalt des Yoga kennen

medical-ma

In unserer Naturheilpraxis freuen wir uns eine ganz besondere Auswahl an Heilmethoden anbieten zu können und glauben, dass unser integraler Ansatz die einzelnen Verfahren zu vernetzen der Schlüssel zu Ihrer Gesundheit ist. Der Schwerpunkt liegt auf funktioneller Bewegungstherapie, Psychotherapie und Energie- bzw. Bewusstseinsarbeit. Für eine zielorientierte und maßgeschneiderte Therapie.

Yoga-Meditation auf einem Felsen. Yoga-Ferien in Kroatien 2018 | YOGA-MA – Dein Yoga-Studio in Stuttgart

Yoga-Ferien 2018

Dich erwartet ein einwöchiger Yogaurlaub auf einer Insel im Mittelmeer, der weit über die alltägliche Yogapraxis hinausgeht. In diesem Yogaretreat erweitern wir die Techniken des klassischen Yogas der Bewegung mit den tiefen energetischen Aspekten yogischer Praxis. Mit 4-5 Stunden Yoga am Tag direkt am Meer füllst Du deine Energiespeicher!

Hatha Yoga

Exakt und im Fluss – Spiraldynamik meets Yoga. In diesem Kurs verbinden wir den Atem mit den Asanas und dynamisch fließende Sequenzen wechseln mit haltenden Asanas ab. Der Unterricht zeichnet sich durch die Vielfalt der Techniken wie Atemübungen, Meditation, Entspannungstechniken und Philosophie aus.