Kinder-Yoga

Warum Kinder-Yoga?

Yoga hilft Kindern sich selbst besser wahrzunehmen und mit den Anforderungen, die an Sie in der Schule und in ihrer Umgebung gestellt werden, besser umgehen zu können. Es unterstützt ihren natürlichen Drang nach Bewegung und fördert die eigene Körperwahrnehmung. Für Kinder mit Schwierigkeiten bezüglich der Konzentrationsfähigkeit oder auch mit der Haltung und der Atmung ist Yoga eine gute, sanfte Unterstützung. In diesem Kurs stehen Entspannungs- und Konzentrationsübungen, Klang- und Musikerlebnisse sowie Wahrnehmungs- und Atemübungen im Mittelpunkt. Der Unterricht beinhaltet das spielerische Üben zur Entwicklung des Körper- und Raumgefühls. Yogaübungen stärken Körper und Geist Ihres Kindes und helfen Ihm spielerisch sich zu entspannen.

Neu! Kinder-Yoga bei YOGA-MA in Stuttgart Vaihingen

NEU! Kinderyoga bei YOGA-MA

Eine spielerische Yogastunde für Kinder von 3 bis 6 Jahre, um:

  • sich selbst besser wahrzunehmen
  • den natürlichen Bewegungsdrang zu unterstützen
  • die Körperwahrnehmung zu fördern
  • die Konzentrationsfähigkeit zu steigern
  • spielerisch zu entspannen
  • Spaß zu haben

Kursinhalte: Kinder-Yoga

  • Entspannungs- und Konzentrationsübungen
  • Klang- und Musikerlebnisse
  • Wahrnehmungs- und Atemübungen
  • spielerisches Üben
  • Stärkung von Körper, Geist und Entspannung

Wir sind zertifizierter Partner:

spiraldynamik

Seit nun mehr zwanzig Jahren existiert das Bewegungs- und Therapiekonzept der Spiraldynamik®, begründet von dem Arzt Dr. Christian Larsen und der Physiotherapeutin Yolande Deswarte. Ein anatomisch begründetes Konzept, das menschliche Bewegung erklärbar macht und damit die Möglichkeit bietet, funktionelle Abweichungen zu identifizieren und zu therapieren. Und das nicht nur für bestimmte Teilbereiche des Körpers oder einzelne Krankheitsbilder, sondern für den Körper als Ganzes. Erlerne den Gebrauch Deines Körpers nach dem Spiraldynamik®-Konzept durch Wahrnehmungs-, Mobilisations- und Kräftigungsübungen in unseren Kursen. Lerne mehr über das Prinzip der Spiraldynamik®.

Kinder-Yoga

Hier findest Du alle aktuellen Kinder-Yoga-Kurse bei yoga-ma. Klicke unten auf »BUCHEN« um zur Terminübersicht zu gelangen. Hier kannst Du den Kurs direkt buchen.

Sorry, we couldn't find any posts. Please try a different search.

Kinder-Yoga – was Du noch wissen solltest

Vielleicht fragst du dich: Was muss ich mitnehmen und beachten?

  • Be a yogi – be on time. Wir beginnen den Unterricht pünktlich. Solltest Du dich verspäten, warte bitte vor dem Yogaraum bis wir das erste „om“ singen, um dann leise hereinzukommen.
  • Schalte bitte Dein Handy aus.
  • Informiere die Lehrer/innen über körperliche Besonderheiten.
  • Wir verfügen über keine Duschräume.

Du brauchst bequeme Kleidung und eventuell Socken für die Entspannungsphasen. Wir stellen Dir eine Matte und alle Hilfsmittel wie Sitzkissen, Blöcke, Gurte etc. zur Verfügung. Wir empfehlen Dir auf Dauer eine eigene Yogamatte mitzubringen.

Vielleicht auch noch interessant: Für Alle, die intensiv praktizieren & verschiedene Lehrer erleben möchten, bieten wir ein Abo an. Bereits 5 Stunden im Monat zahlen sich im Vergleich zu den Kursen aus. Hier ist das Formular.

Lerne die Vieltfalt des Yoga kennen

Das tut gut! Yoga für Anfänger entdecke die Kraft und die Ruhe.

Yoga absolut basic

Für Alle, die noch nie Yoga gemacht haben, es aber schon immer einmal tun wollten! In diesem Kurs schaffen wir ein Verständnis von Yoga und vermitteln die Basics von Grund auf. Körper, Atem und Geist werden in Einklang gebracht, um so dem Alltag gelassener und mit mehr Leichtigkeit begegnen zu können. Unser Yoga für Anfänger ist ebenfalls für Wiederstarter, Durchstarter und Spätstarter geeignet.

Yogalehrer-Ausbildung

Unsere 200h Ausbildung sowie zusätzliche 50 Einheiten Einführung in die Spiraldynamik® bilden Dich im ganzen Spektrum der Yogatradition aus und zertifizieren Dich nach dem weltweit anerkannten Standard der Yoga Alliance. Angesprochen sind sowohl zukünftig Unterrichtende als auch all jene Yogapraktizierenden, die für sich selbst tiefer in Yogawissen und -praxis eintauchen möchten.

Yogalehrer-Fortbildung

Wir zeigen dir den roten Faden, der universellen Bewegungsprinzipien der Spiraldynamik®, um alle Asanas mit Hilfe von 3D-hands-on-Techniken präzise auszurichten. Du lernst nicht nur körperstrukturelle und energetische Zusammenhänge verstehen, sondern du erfährst sie auch physisch. Fortgeschrittenes Pranayama und lebendige Philosopie erweitern deine eigene Spiritualität.

Call Now Button