Wir sind zertifizierter Partner:
Seit nun mehr zwanzig Jahren existiert das Bewegungs- und Therapiekonzept der Spiraldynamik®, begründet von dem Arzt Dr. Christian Larsen und der Physiotherapeutin Yolande Deswarte. Ein anatomisch begründetes Konzept, das menschliche Bewegung erklärbar macht und damit die Möglichkeit bietet, funktionelle Abweichungen zu identifizieren und zu therapieren. Und das nicht nur für bestimmte Teilbereiche des Körpers oder einzelne Krankheitsbilder, sondern für den Körper als Ganzes. Erlerne den Gebrauch Deines Körpers nach dem Spiraldynamik®-Konzept durch Wahrnehmungs-, Mobilisations- und Kräftigungsübungen in unseren Kursen. Lerne mehr über das Prinzip der Spiraldynamik®.
Was erwartet Dich in den Yogaferien im August 2024?
Auf unserem Plan stehen wunderbare Dinge für dich:
Wir praktizieren ca. 4,5 Stunden täglich Pranayama, Hatha Yoga Spiraldynamik®, Yoga flow & Meditation. Dabei begleitet uns das Meer Schritt für Schritt. Am Nachmittag bleibt genügend Zeit, um die Insel zu erkunden, schwimmen zu gehen oder die Seele baumeln zu lassen.
Seminargebühr
Der Frühbucher von 570€ gilt bis 31. März. Die Seminargebühr beträgt dann ab dem 1. April 670€.
Sie beinhaltet 4,5 Stunden Yogapraxis am Tag und alle Extraangebote zwischen den Yogastunden.
Verpflegung
Zu dieser Jahreszeit kann man herrliches lokales Obst und Gemüse an kleinen Marktständen kaufen. Für den Mittag oder Abend finden sich im Dorf Preko eine Vielzahl gemütlicher Restaurants, die leckere mediterrane Kost wie Gemüse sowie Fisch- und Fleischgerichte anbieten.
Anreise
Die Anreise gestaltet sich individuell.
Die beste Verbindung von Stuttgart nach Zadar ist mit Germanwings. Vom Hafen in Zadar geht eine Fähre nach Preko alle Stunde. Eine Anreise mit dem Auto lässt sich ebenfalls gut gestalten, da eine Autofähre von Zadar nach Preko fährt. Den Fährplan für 2023 findest du hier. Der Plan für 2024 wird wie jedes Jahr viel zu spät veröffentlicht und aber gleich ausfallen wie die Jahre zuvor.
Bei Fragen zur Anreise stehen wir dir gerne beratend zur Verfügung.
Unterkunft
Der kleine Inselort "Preko" bietet eine Vielzahl an Appartements. Wir haben in den letzten Jahren gemerkt, dass sich Teilnehmer ihre Unterkunft gerne selber aussuchen. Plattformen wie Airbnb, booking.com und lokale Anbieter machen das Buchen leicht und ermöglichen darüberhinaus individuelle An- und Abreise. Die Adresse des Yogaraumes ist: Magazin, 5, 23273, Preko. In diesem Kartenausschnitt sind die Unterkünfte, die fußläufig vom Yogaraum entfernt liegen. Wir empfehlen die Apartments von Marija Milos – zu buchen über booking.com.
Mehr als die Hälfte der Teilnehmer nutzt diese mediterrane Insel als Ausgangspunkt für einen erweiterten Urlaub. Schwimmen, Wandern, Schnorcheln, Fahrrad- und Kajakfahren sind nur wenige Dinge, die man hier erleben kann. Die Yogaferien eignen sich wunderbar, um die eigene Familie mitzubringen.
Weitere Angebote findest du hier: Touristenbüro Preko oder Airbnb z.B. hier
»Jedes Jahr wieder – ich kanns einfach nicht lassen. Auch wenn es intensiv ist, fühle ich mich danach großartig!«
Elke A.
Frühbucherpreis bis zum 31.03.2024 sichern!
Yogaferien 2024 mit Spiraldynamik®
Hier findest du die Buchung der Yogaferien 2024 mit YOGA-MA. Du kannst mit Kreditkarte, per Sofortüberweisung oder via PayPal bezahlen.
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